Nøsteball- Jenter/gutter 2016 født 2016, 2017 og 2018:
Holtanhallen – onsdager kl 16.00 – 18.00.

J08- Jenter født 2015: Lystlunden Arena  tirsdager kl 16.00 – 18.00.

J09/10- Jenter født 2014/2013: Lystlunden Arena – tirsdager kl 18.00 – 19.00 og torsdager kl 17.30-1830

G09/10- Gutter født 2014/2013: Holtanhallen – tirsdager kl 16.00 – 18.00

J11- Jenter født 2013: Lystlunden Arena – mandager kl 16.00 – 18.00 og onsdager kl 16.00 – 18.00

G 12- Gutter født 2012/2011: Lystlunden Arena – tirsdager kl 19.00 – 20.00 og torsdager kl 16.00 – 17.30

J14- Jenter født 2010: Lystlunden Arena – mandager kl 16.00 – 18.00, onsdager  kl 18.00 – 19.30 og fredager kl 16.00 – 18.00

J16- Jenter født 2008/2009: Lystlunden Arena – tirsdager kl 20.00 – 22.00 og torsdager kl 20.30 – 22.00

G16- Gutter født 2008/2009: Lystlunden Arena – mandager kl 19.30 – 21.00, onsdager  kl 19.00 – 21.00 og fredager kl 16.00 – 18.00 (fredager avholdes treningen i Holtanhallen)

Rekruttlag gutter: Lystlunden Arena – torsdager  kl 18.30 – 20.00 

Damer født 2007 og eldre: Lystlunden Arena – mandager kl 19.30 – 21.00, onsdager kl 17.00 – 18.30 og torsdager kl 19.00 – 20.30

Herrer A- lag: Lystlunden Arena – mandager kl 18.00 – 19.30, tirsdager kl 18.00 – 20.00, torsdager kl 19.00 – 20.30 og fredager kl 16.30 – 18.00

Allsport: Lystlunden Arena – mandager kl 18.00 – 19.30